Bolo com Whey Protein de baunilha


bolo de baunilha com whey

Aos apaixonados por Whey Protein. Uma receita muito simples e rende 6 porções. O bolo fica muito saboroso e é extremamente nutritivo.

Como os nossos leitores adoraram nosso artigo 10 Receitas com Whey Protein, resolvi compartilhar com vocês essa nova receita! O bolo com Whey Protein pode ser servido no café da manhã, tarde ou entre as principais refeições, inclusive, é muito bem vindo após um bom treino!

O mesmo contém: Whey Protein, soja ,nozes Continue Lendo…

Receitas com Whey Protein – 10 opções para animar sua Dieta!

receitas com whey proteinWhey Protein é o suplemento mais consumido no mundo. Sem proteína não a crescimento muscular! Whey Protein ( a proteína do soro do leite) é incluído em  diversas Dietas para ganho de peso e para emagrecer!

Um dos benefícios do Whey protein é que não contém quantidade de gordura geralmente encontrada em alimentos protéicos, por isso o benefício de se conseguir a proteína desejada sem ingerir a gordura indesejada. O que comer? o que tomar? Continue Lendo…

Suplemento Whey Protein- Dicas de como tomar.


Você sabe como aproveitar ao máximo o seu Whey Protein?

É muitos ainda não conseguem obter os melhores resultados do suplemento, por não saber ao certo como tomar o Whey protein. E dicas importantes podem lhe traser ótimos resultados, como também no melhor fazer com que você não disperdice o seu dinheiro!

Whey Protein com Carboidrato de alto IG:

Nosso corpo após uma atividade física precisa repor as energias, se você consumir apenas a Whey Protein, e o seu corpo estiver precisando de energia (o que é bastante provável), ele Continue Lendo…

Whey Protein – O que é ? Como se obtém? benefícios e muito mais!



“Créditos de Imagem: csdickey

O Whey Protein é o suplemento de proteína mais consumido em todo o mundo. Isso se deve por que ela é a proteína mais nobre que existe. Por isso cada vez mais praticantes de atividade física e pessoas que buscam uma qualidade de vida mais saudável consomem Whey Protein.

Para entender melhor o que é o Whey Protein, e quais os seus benefícios, temos que voltar ao básico. Afinal o que são proteínas?

Proteínas são moléculas formadas por imensas cadeias de aminoácidos. Quando você come queijo,carne, ovos ou até mesmo toma um copo de leite você está ingerindo proteínas que são fundamentais para a construção muscular. Sem as proteínas Continue Lendo…